”体に” 伝える
「続けられる運動、変わる身体」
運動が苦手でも、忙しくても、大丈夫。
科学と経験に基づいたアプローチで「一生ものの身体づくり」をサポートします。

カラダづくりは
続けなければ
意味がない
【指導方針】
トレーニングセッションを通じて 運動が習慣化してもらう ことを
最大の目標として指導させていただきます。
科学的根拠に基づく
プログラム設計
医科学の知見をベースに
無理のない・効果のある運動を。
続けられる仕組みの提案
生活環境・時間帯・モチベーションまで考慮したカスタム設計。
一人ひとりに寄り添う
対話型サポート
毎回の体調変化や悩みも
丁寧にヒアリング。
■指導経歴
プロゴルファー ツアー帯同 トレーナー
プロサッカー選⼿ パーソナルトレーナー
ジュニアオリンピック代表選⼿ パーソナルトレーナー
なでしこリーグ所属選⼿ パーソナルトレーナー
城⻄⼤学 男⼦駅伝部選⼿ パーソナルトレーナー
アーティスト パーソナルトレーナー
東京都実践学園中学校男⼦バスケットボール部 トレーナー
他多数
”行動を引き出す”
伝える技術
「“伝える”から“変える”へ。セミナーで行動をデザインする。」
20年以上の現場経験と伝える技術を活かして、参加者の「納得」と「やってみよう」を引き出す講演を提供します。
カラダづくりは
続けなければ
意味がない

「ためになる」
だけではない
楽しいセミナーを
現場経験に基づく
“リアルな伝え方”
トレーナーとしての実体験を交えた説得力ある話し方。
対象に合わせた
カスタマイズ講演
業種・年齢・会場規模・時間に応じ柔軟に対応。
アウトプット重視の構成
一方的な講義ではなく
「行動につながる」ワークを重視。
■講演・講師 経歴
展⽰会「 SPORTEC 」 セミナー 講師
久光製薬「Hisamitsu Presents「手当のチカラ」全力発揮ワークショップ in 日本オリンピックミュージアム」 ワークショップ 講師
呉⽵医療専⾨学校 講師
呉⽵医学会 学術⼤会 講師
東京都⽴⾜⽴新⽥⾼等学校 講師
相模原市教育委員会 講師
⽇⼤付属⾼等学校等夏季教科研修会 講師
葛飾区 スポーツ指導員養成講習会 講師
群⾺県 佐波郡体育指導連絡協議会冬期研修会 講師
兵庫県 尼崎市スポーツ振興事業団主催講習会 講師
埼⽟県⼤⾥町 健康教室 講師
東京都中野区 ⼩学校教員対象研修会 講師
東京都内⼩学校 運動指導 講師
他

”言葉で” 伝える
「専門性を、伝わる言葉に翻訳する。」
知識と経験を、“言葉のかたち”に。
専門性な内容も、わかりやすく、伝わりやすく。言葉の力で“難しい”を“届く”に変えます。

正しい知識を持った
カラダの専門家による
ライティングが
求められている
フィットネスや健康分野の情報は、ネットで簡単に調べられる一方で、誤った内容も多く見受けられます。
こうした情報を鵜呑みにしてしまうリスクを避けるためには、専門知識を持つライターによる正確な情報発信が不可欠です。
20年以上のトレーナーとしての現場経験と、ライターとしての実績を活かし、読者にとってわかりやすく、かつ正確な記事を制作します。
また、SEO対策だけでなく、近年増えている生成AIによる検索(AIO/LLMO)にも対応したライティングで
Webサイトの信頼性と集客力を高めるお手伝いをしています。
監修者プロフィールの掲載や、専門性の明示といった対策もご提案可能です。
正確な知識と
実践的な視点
健康・トレーニング分野での経験を活かし、誤情報を避けた“信頼できる”記事を制作。専門性と現場感のある言葉で伝えます。
SEOだけじゃない
AI時代の対策も
生成AIによる検索(AIO/LLMO)にも対応。検索エンジンにもAIにも“評価される”構成・表現を意識して執筆します。
信頼される
プロフィール設計
著者・監修者情報を明確に掲載し、読者・検索エンジン両方から信頼されるサイトづくりを支援します。
■著書
■ライティング掲載実績

