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​指導歴

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トレーニング指導

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​ライティング

”伝える” 専門家

「身体に伝える」「言葉で伝える」——伝える力のプロフェッショナル。

Physical trainer/writer

和田 拓巳 |TAKUMI WADA

”体に” 伝える

「続けられる運動、変わる身体」

 

運動が苦手でも、忙しくても、大丈夫。
科学と経験に基づいたアプローチで「一生ものの身体づくり」をサポートします。

 

バーベルを使ったトレーニング

カラダづくりは
続けなければ

意味がない

【指導方針】

 

トレーニングセッションを通じて 運動が習慣化してもらう ことを

最大の目標として指導させていただきます。

 

科学的根拠に基づく
プログラム設計

医科学の知見をベースに

無理のない・効果のある運動を。

続けられる仕組みの提案
 

生活環境・時間帯・モチベーションまで考慮したカスタム設計。

一人ひとりに寄り添う
対話型サポート

毎回の体調変化や悩みも

丁寧にヒアリング。

■指導経歴​

プロゴルファー ツアー帯同 トレーナー

プロサッカー選⼿ パーソナルトレーナー

ジュニアオリンピック代表選⼿ パーソナルトレーナー

なでしこリーグ所属選⼿ パーソナルトレーナー

城⻄⼤学 男⼦駅伝部選⼿ パーソナルトレーナー

アーティスト パーソナルトレーナー

東京都実践学園中学校男⼦バスケットボール部 トレーナー

                     他多数

”行動を引き出す”

伝える技術

「“伝える”から“変える”へ。セミナーで行動をデザインする。」

 

20年以上の現場経験と伝える技術を活かして、参加者の「納得」と「やってみよう」を引き出す講演を提供します。

 

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カラダづくりは
続けなければ

意味がない

フィットネスガイド

「ためになる」
だけではない
楽しいセミナーを

現場経験に基づく
“リアルな伝え方”

トレーナーとしての実体験を交えた説得力ある話し方。

対象に合わせた
カスタマイズ講演

業種・年齢・会場規模・時間に応じ柔軟に対応。

アウトプット重視の構成
 

一方的な講義ではなく

「行動につながる」ワークを重視。

 
■講演・講師 経歴​

​​

展⽰会「 SPORTEC 」 セミナー 講師

​久光製薬「Hisamitsu Presents「手当のチカラ」全力発揮ワークショップ in 日本オリンピックミュージアム」 ワークショップ 講師

呉⽵医療専⾨学校 講師

呉⽵医学会 学術⼤会 講師

東京都⽴⾜⽴新⽥⾼等学校 講師

相模原市教育委員会    講師

⽇⼤付属⾼等学校等夏季教科研修会 講師

葛飾区 スポーツ指導員養成講習会 講師

群⾺県 佐波郡体育指導連絡協議会冬期研修会 講師

兵庫県 尼崎市スポーツ振興事業団主催講習会 講師

埼⽟県⼤⾥町 健康教室  講師

東京都中野区 ⼩学校教員対象研修会 講師

東京都内⼩学校 運動指導 講師 

                    他

”言葉で” 伝える

「専門性を、伝わる言葉に翻訳する。」

 

知識と経験を、“言葉のかたち”に。
専門性な内容も、わかりやすく、伝わりやすく。言葉の力で“難しい”を“届く”に変えます。

 

タイプライター

正しい知識を持った
カラダの専門家による
ライティングが
求められている

フィットネスや健康分野の情報は、ネットで簡単に調べられる一方で、誤った内容も多く見受けられます。

こうした情報を鵜呑みにしてしまうリスクを避けるためには、専門知識を持つライターによる正確な情報発信が不可欠です。

20年以上のトレーナーとしての現場経験と、ライターとしての実績を活かし、読者にとってわかりやすく、かつ正確な記事を制作します。

 

また、SEO対策だけでなく、近年増えている生成AIによる検索(AIO/LLMO)にも対応したライティングで

Webサイトの信頼性と集客力を高めるお手伝いをしています。

監修者プロフィールの掲載や、専門性の明示といった対策もご提案可能です。

正確な知識と
実践的な視点

健康・トレーニング分野での経験を活かし、誤情報を避けた“信頼できる”記事を制作。専門性と現場感のある言葉で伝えます。

SEOだけじゃない
AI時代の対策も

生成AIによる検索(AIO/LLMO)にも対応。検索エンジンにもAIにも“評価される”構成・表現を意識して執筆します。

信頼される
プロフィール設計

著者・監修者情報を明確に掲載し、読者・検索エンジン両方から信頼されるサイトづくりを支援します

 

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■著書
 
ライティング掲載実績
 
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名��称未設定 1.jpg
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●スポーツ競技別 筋トレメニュー 作成
●ダイエット
 現役プロトレーナーによる10キロダイエット方法
 ダイエットのための運動で体重が増えた?痩せない理由は?
 家でできるオススメ有酸素運動10選
                       など  
●サプリメント
 プロテインの効果とおすすめ商品10選
 BCAAとは?オススメのBCAAサプリメント TOP10
                       など
●その他
 トレーニングのパフォーマンスを上げるパワーポジションとは?
 筋トレ初心者が陥りがちな失敗~正しい腹筋の鍛え方~
 運動後はお酒は厳禁!?アルコールと筋肉の関係
                       など
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他、匿名記事多数

「信頼できる情報をしっかり“伝える”。」

 

専門知識と伝える力、その両方を活かし、正確で価値ある情報発信をメディアを通して実践しています。

 

”メディア 伝える

 
 
■出演・監修媒体
ニュースキャメラマン

価値のある情報を
だれにでもわかるよう
易しく丁寧に

日本テレビ 「特上!天声慎吾」
日本テレビ 「ミラクル☆シェイプ」       
日本テレビ 「テレつく」
​日本テレビ 「ザ!世界仰天ニュース」
フジテレビ 「芸能人が本気で考えたドッキリGP」
テレビ東京 「コレ考えた人、天才じゃね!?
        今すぐ役立つ生活の知恵、集めました」
TBS    「林先生が驚く 初耳学」
中京テレビ 「キャッチ!」
​CBC    「ゴゴスマ」
TSS    「優しい罠、仕掛けました。」
読売テレビ 「朝生ワイド す・またん! & ZIP! 」
FM横浜   「Kiss & Ride

■商品開発・推薦・監修

 

マッサージガン

NSDスピナー

MTL balance Board

トレーニングバンド

他多数

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ダンベル

サプリメント

スポーツイヤホン

ランニングポーチ

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フォームローラー

トレーニングベルト

​”最新情報”

「伝える」活動の今を、まとめました。
日々の活動や実績をリアルタイムで発信しています。

トレーナー歴23年

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運動

人生

変える

Physical trainer/writer

和田 拓巳TAKUMI WADA

プロアスリートやアーティスト、オリンピック候補選手などの

トレーニング指導やコンディショニング管理を担当した経験を持つ。

治療院での治療サポートの経験も豊富で、ケガの知識を活かし

リハビリ指導も行っている。

​医療系・スポーツ系専門学校での講師や

健康・スポーツ・トレーニングに関する講演会・講習会の

講師を務めること多数。

テレビや雑誌においても出演・トレーニング監修を行う。

 

現在、トレーニング・フィットネスの専門家として

様々なメディアで多くの執筆・監修を行い

健康・フィットネスに関する情報を発信している。

フィジカルやメンタルが向上していく様子を

イメージして作られたロゴです。

私の名前のイニシャルがもとになっています。

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東京都・神奈川県を中心に関東近郊にて

活動しています。

その他の地域にお住まいの方は

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そのため、ご依頼は右記の問い合わせフォームまたは

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折り返し連絡させていただきます。

wadatakumi0129@gmail.com

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